Individual training programs
TRAINING TYPE: Group
Доктор Спорт предлага изготвяне на цялостна индивидуална тренировъчна програма за изграждане на млади таланти.
"Пътна карта на успеха" е индивидуална тренировъчна програма за подрастващи, предоставяща цялостна постройка на начина на живот, тренировъчния процес, спортната тренировка, храненето и възстановяването на бъдещите спортни звезди и олимпийски надежди.
Съдържание и основни аспекти:
- Проектиране и периодизация на тренировъчния процес (включва ежедневна тренировка и дългосрочно планиране)
- Специализирана подготовка с водещ треньор или състезател (включва подобряване на технически умения и спортното майсторство)
- Кондиционна подготовка по вид спорт (включва подобряване на работоспособността и физическа култура, работа с професионален кондиционен тренор)
- Хранене, възстановяване и превенция от травми (включва консултация със нутриционист и спортен диетолог)
- Личностно развитие и подобряване на интелектуалните възможности.
- Мотивация, физическа и психическа устойчивост(включва срещи със спортен психолог и елитен спортист-мотиватор)
- Медицински надзор и грижа за спортиста(включва консултации, кръвни и генетични маркери и изследвания)
За подробна информация може да се свържете с нас на: office@doctorsport.bg или +359888323414